2016 - Sabrina Marnet-Letellier - Natur' Move

Archives annuelles : 2016

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LE GUIDE DE SURVIE DES FETES DE FIN D’ANNEE POUR LES SPORTIFS

La période des fêtes de fin d’année approche à grand pas. Si pour certaines il s’agit d’un moment où on peut manger et boire à outrance, pour d’autres c’est plutôt une période synonyme de repas sans fin (l’impression d’être une oie qu’on gave, ça vous parle ?), de kilos en plus, de baisse de  performance …et [...]

4 GOÛTERS POUR ADULTE QUI VONT VOUS FAIRE FONDRE…

On parle de nous dans le webzine Les Pulpeuses! Les barres Natur'Move sont un en-cas sain à déguster sans culpabiliser avant un cours de fitness, de danse, de Pilates...ou tout simplement quand on a un creux et pas le temps de faire un vrai repas ;-) Un article à découvrir ici:  http://lespulpe.cluster013.ovh.net/4-gouters-pour-adultes-qui-vont-te-faire-fondre/  

RENCONTRE AVEC JULIE CHARLET, PREMIERE SOLISTE AU BALLET DU CAPITOLE DE TOULOUSE

Le 25 octobre dernier, lors de la dernière représentation du ballet Le Corsaire au théâtre du Capitole de Toulouse, j’ai eu le privilège de rencontrer  la très talentueuse Julie Charlet, une des 2 premières solistes du Ballet. Pour ma première interview, j’ai été séduite par la bonne humeur, la gentillesse et la simplicité de Julie. Vous [...]

COMMENT MIEUX SE NOURRIR AVEC LES PROTÉINES?

J’entends assez régulièrement dans le vestiaire des affirmations du type « non, je ne mange pas de protéines car je ne veux pas de gros muscles » ou « il n’y a que dans les œufs et la viande qu’on trouve des protéines de qualité », etc… je me suis donc dit qu’il pouvait être intéressant de démêler [...]

NATUR’MOVE EST PARTENAIRE DES DANSEURS DU BALLET DU CAPITOLE

Quoi de mieux comme partenaire pour nos petites barres pensés pour les danseuses que le prestigieux Ballet du Capitole? Et bien c'est chose faite! Maria Gutierrez ainsi que les autres danseurs ont eu le plaisir de goûter à nos délicieuses barres et de faire quelques posts très sympatiques sur Instagram :-) Merci à eux!

LES MATIERES GRASSES NE SONT PAS (TOUTES) NOS ENNEMIES !

Les matières grasses, ou lipides, sont souvent accusées d’êtes responsables de faire grossir ou de causer des problèmes cardio-vasculaires. On a donc souvent tendance à vouloir les limiter voire les éliminer totalement...ce qui est une erreur!  Regardons ensemble pourquoi et surtout les bons gestes à avoir. RAISON N°1 : TOUTES LES MATIERES GRASSES NE SONT PAS [...]

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