juillet 2017 - Sabrina Marnet-Letellier - Natur' Move

Archives mensuelles : juillet 2017

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LES SECRETS D’UN PETIT DEJEUNER EQUILIBRE !

Le petit-déjeuner...le premier repas de la journée et souvent le plus déséquilibré! Pourtant les grandes marques y vont à renforts d'innovations dans ce domaine et nous donnent l'impression qu'on fait du bien à notre corps, entre les céréales enrichies en fibres et 125 vitamines (j'exagère à peine), les pâtes à tartiner riches en calcium [...]

3 IDÉES FAUSSES QUE L’ON A TOUTES SUR LES GLUCIDES

Si vous vous vous souvenez de vos cours de biologie de collège, vous avez déjà en tête que les glucides sont une des 3 familles de composés que nous trouvons dans notre alimentation, avec les lipides (ou matières grasses) et les protéines. On les retrouve sur les étiquettes de tous nos produits alimentaires du [...]

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