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NO-CHEESECAKE AUX SAVEURS DE CARDAMOME ET DE RUMBA…

Vous cherchez une recette à base d'ingrédients sains, végétarienne et sans gluten qui soit un peu festive? On a ce qu'il vous faut! Voici une recette de no-cheesecake (un cheesecake sans fromage donc!) qui met à l'honneur notre barre Rumba , et qui a été développée lors d'un partenariat avec une bloggeuse culinaire de choc... CARDAMAMA', LE NO-CHEESECAKE AUX [...]

LES EVENEMENTS D’OCTOBRE CHEZ NATUR’MOVE

Evénements entre nana, événements sportifs ou autour de l'alimentation....voici quelques événements auxquels nous participons au mois d'octobre. Si vous habitez dans le Nord, voici quelques dates à retenir: JEUDI 5 OCTOBRE: SOIREE"COUPETTES & EMPLETTES" Une soirée 100% nanas pour se divertir, découvrir des créatrices locales, des ateliers DIY, papoter avec des blogueuses....bref passer une bonne soirée entre filles! Venez nous [...]

GRAINES DE CHIA , GRAINES DE LIN… : DES SUPER-ALIMENTS ?

Graines de chia, de lin, de chanvre, de sésame, vous avez forcément dû les voir en magasin, voire les utiliser un jour ! Pourtant, je suis sûre que vous ne connaissez pas les multiples atouts santé de ces aliments…Encore faut-il savoir bien les préparer et les utiliser pour ne pas passer à côté de toute cette richesse. Suivez-moi pour tout [...]

ET SI ON ARRETAIT DE SE FOCALISER SUR LES CALORIES ?

Ca y est, la rentrée est là et avec elle on est assailli de régimes promettant de se débarrasser des kilos des vacances…Et on retombe dans la ‘tyrannie’ des calories ! C’est d’ailleurs assez fréquemment qu’on me demande « elles contiennent combien de calories vos barres ? ». Oui, c’est important, mais ce n’est pas LE PLUS important ! J’ai donc écris cet article [...]