Les informelles de la Nutrition: nouveau RDV mensuel! J'avais envie de vous proposer quelques chose de différent tout en vous partageant ma passion pour une alimentation plus saine et pour vous aider à démêler le vrai du faux dans tout ce qui se dit autour de la nutrition. C'est chose faite! On pourrait parler [...]
J'ai récemment eu le plaisir de faire la connaissance de William, co-créateur de l'association "Faut qu'ça sorte". Qu'est-ce qui ce cache derrière ce drôle de nom? L'association Faut qu'ça sorte ! a pour mission de transmettre avec humour des connaissances médicales et scientifiques de qualité autour de la nutrition, afin d'offrir à tous l'opportunité de [...]
Vous vous sentez fatigué(e), en manque de vitalité ? Vous avez une digestion assez lente et/ ou avez envie de faire une sieste après manger? Vous avez tendance à vous réveiller entre 2 et 3h du matin? Si vous vous retrouvez dans ces question, c'est probablement que votre foie a besoin d'un petit coup [...]
=> Vous avez envie de passer au sans gluten mais vous sentez un peu perdu dans ce nouvel univers? => Vous voulez savoir quelles erreurs ne pas commettre en cuisinant sans gluten ou comment choisir les produits les plus sains possibles? Alors cette conférence est pour vous! A l'occasion du salon Go Healthy, j'aurais [...]
J'ai le plaisir de collaborer avec l'EDAC Lyon (Espace des Arts Chorégraphiques) pour une rencontre autour de la Nutrition du Danseur. 1h30 pour échanger sur ma propre expérience de danseuse et le lien que j'ai pu avoir avoir l'alimentation, mais surtout pour aborder un sujet trop peu souvent évoqué chez nous, celui de la nutrition [...]
Un atelier spécial 'après fêtes' pour vous aider à commencer cette nouvelle année avec vitalité! Vous avez l'impression d'avoir abusé des bonnes choses durant les fêtes? Vous vous sentez un peu lourd(e), fatigué(e)? Alors cet atelier est fait pour vous! Détoxifiez votre corps et améliorez votre bien-être grâce à certaines postures clés de yoga et [...]
CONSULTATIONS EN MICRONUTRITION & ACCOMPAGNEMENT DIÉTÉTIQUE Réaliser des consultations à domicile peut avoir ses intérêts (praticité, confort, possibilité d'avoir un avis sur le contenu de ses placards,etc...). Je conçois cependant que cela ne convienne pas à tout le monde. Pour ceux et celles qui préfèrent une consultation traditionnelle, dans un lieu plus neutre, je [...]
Cette rentrée s'annonce pleine de changement pour moi (et vous): depuis le 27 aout 2018, j'ai déménagé en région Lyonnaise. Quittant le Nord et ses terrils, je rejoins la douce chaleur de la région lyonnaise... Installée pour l'instant sur Caluire-et-Cuire, au Nord de Lyon, je continue à assurer mes consultations en nutrition & micronutrition à [...]
Les vacances et ponts sont passés, et les prochaines semaines s’annoncent riches chez Natur’Move ! Si vous habitez du côté de Lille et sa métropole, alors voici plusieurs occasions de nous rencontrer et de découvrir plein de belles choses… ANIMATION-DEGUSTATION AU BIOCOOP WATTIGNIES LE 25/05 J’animerais une dégustation le vendredi 25 mai prochain de 16h30 à [...]
Encore un mois qui s'annonce dense en terme d'actualités! Le printemps est là et Natur'Move est en pleine (r)évolution... PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE EN LIGNE Vous avez envie de retrouver un poids dans lequel vous vous sentez bien? Vous voulez refaire la paix avec votre alimentation et comprendre comment améliorer votre santé simplement, en faisant [...]
