Bonjour, bienvenue sur mon site!
Je suis Sabrina Marnet-Letellier, praticienne en Nutrition & Micronutrition. Je suis spécialisée dans l’accompagnement de troubles digestifs et de douleurs chroniques.
CONSEIL EN NUTRITION & MICRONUTRITION SUR LYON
Vous souffrez de troubles digestifs ou d’intolérances alimentaires?
Vous souffrez de douleurs ou d’une fatigue chroniques sans cause identifiée?
- Vous vous blessez régulièrement dans le cadre de votre pratique sportive sans raison apparente ?
- Vous ne comprenez plus votre ventre et ne savez plus quoi manger?
Alors vous êtes au bon endroit!
Nous avons un pouvoir unique entre nos mains: celui de pouvoir agir sur notre santé, en se reconnectant à notre alimentation et aux messages que nous envoie notre corps…à condition de savoir les écouter.
Ainsi, je vous guide avec bienveillance vers un mieux-être, et vous aide à retrouver le plaisir de manger, grâce à un accompagnement holistique et individualisé.
En parallèle de ces consultations, afin que vous puissiez agir sur votre santé au quotidien, je vous partage mes connaissances et mon goût pour une alimentation saine et gourmande à travers un blog, des e-books, des conférences et ateliers…
LA MICRONUTRITION : QU’EST-CE QUE C’EST ?
La micronutrition est une approche holistique du patient qui est pris en charge dans sa globalité (santé physique, état émotionnel, hygiène de vie). C’est aussi une approche très individualisée car elle considère que chacun est différent et à un patrimoine enzymatique, une capacité de digestion et un métabolisme qui lui sont propres.
La micronutrition s’intéresse autant aux macronutriments (glucides, lipides, protéines) qu’à l’impact des micronutriments (minéraux, vitamines, antioxydants,…) sur notre santé physique et psychique. Elle vise à optimiser le statut micronutritionnel de l’organisme de manière individualisée.
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