NAtur’MOVE

Conseil en nutrition & Nutritherapie

Conseil en nutrition

L’alimentation représente la base de votre santé. Tout part de là…à condition d’identifier ce qui est bon pour VOUS !

Accompagnements personnalisés

Chacun est différent, a ses besoins propres, ses tolérances individuelles. Je tiens compte de cela pour vous proposer des accompagnements sur-mesure.

Spécialisation dans les troubles digestifs

Intestin irritable, déséquilibres du microbiote intestinal, intolérances alimentaires…font partis de mes domaines de spécialisation  

... et experte dans la nutrition du danseur

Sabrina Marnet-Letellier,
Nutrithérapeute

Ingénieure en nutrition, formée à la micronutrition et phytothérapie, je vous propose une approche globale et holistique de votre bien-être.

Reprenez les rênes de votre santé !

Vous êtes au bon endroit si

 
  • Vous souffrez de troubles digestifs ou d’intolérances alimentaires
  • Vous souffrez de douleurs ou d’une fatigue chroniques sans cause identifiée
  • Vous vous blessez régulièrement dans le cadre de votre pratique sportive sans raison apparente
  • Vous ne comprenez plus votre ventre et ne savez plus quoi manger

 

Nous avons un pouvoir unique entre nos mains: celui de pouvoir agir sur notre santé, en se reconnectant à notre alimentation et aux messages que nous envoie notre corps…à condition de savoir les écouter. Ainsi, je vous guide avec bienveillance vers un mieux-être, et vous aide à retrouver l’alimentation qui vous correspond et le plaisir de manger, grâce à un accompagnement holistique et individualisé.

2 types de suivi
pour vous accompagner vers le mieux-être

Accompagnement des troubles digestifs et des douleurs chroniques

J’accompagne les personnes souffrant de troubles digestifs ou de problèmes chroniques (fatigue, douleurs, inflammations) pour les aider à retrouver le mieux-être et le plaisir de manger, grâce à une alimentation personnalisée. Accompagnement de 5 séances (6-9 mois en moyenne).

Consultations nutrition / Séances unitaires

Pour tout autre motif de consultation ou pour des besoins ne nécessitant pas un accompagnement ‘long’, vous avez aussi la possibilité de me consulter à la séance.

Les atouts de la micro-nutrition

Pourquoi consulter et ajuster votre alimentation

Pour retrouver un bien-être digestif

Se sentir mieux dans son ventre au quotidien, maitriser naturellement son SII

Pour retrouver l’équilibre hormonal

Aborder les déséquilibres thyroïdiens, les troubles prémenstruels, la fatigue surrénalienne différemment

Pour se sentir mieux dans sa tête 

Stress, anxiété, brouillard mental ont aussi une cause micro-nutritionnelle.

Pour une meilleure résistance physique

Améliorer ses performances sportives, limiter les blessures devient possible grâce à la micronutrition

Sabrina Marnet-Letellier

Praticienne en nutrition et micro-nutrition

Ma pratique intensive de la danse pendant 30 ans, de même que des soucis de candidose chroniques et d’hypersensibilités alimentaires m’ont permis de me rendre compte du lien fort entre notre alimentation et notre état physique/émotionnel.

Passionnée par le microbiote intestinal et notre «deuxième cerveau », j’adopte une approche globale pour accompagner au mieux les personnes souffrants de troubles digestifs ou douleurs chroniques.

Témoignages

Pauline L.

«Je revis! Je n’ai plus mal en permanence et je suis donc moins fatiguée et beaucoup plus calme, moins colérique ce qui ne me ressemblait pas mais… avant c’était impossible à contrôler. Désormais toute la famille voit la différence.
Un grand merci à Sabrina pour son accompagnement, son écoute sans jugement, sa gentillesse et sa disponibilité (après une panique liée à une crise), ses idées pour changer d’alimentation et son approche globale. Sa prise en charge m’a enfin permis de mettre tout un processus solide en place. Les différents spécialistes que j’avais vu m’ont amené quelques améliorations (médicaments, régime sans fodmap…) mais pas de remettre tout à plat et de m’aider à soigner mon intestin irritable en identifiant les aliments problématiques ainsi que les manifestations de mon corps.»

Katty G.

« Je vous recommande fortement Sabrina.
C’est une chance pour moi de l’avoir rencontrée Ça fait des années que je galère , et j’ai enfin trouver une personne qui a su trouver des solutions à mon problème de candidose chronique et surtout me dire ce que je peux manger .c’est une personne très professionnelle Un tout grand merci à elle. »

Michèle d'E.

« Merci Sabrina pour vos bons conseils que nous suivons à la lettre pour guérir Jérémie !! Votre bilan nous a éclairé et permet d’équilibrer les repas dans notre cas de sportif haut niveau. Merci aussi pour votre disponibilité et votre suivi . Je conseille vraiment aux gens qui en ressentent le besoin , de vous contacter et de faire un bilan micro nutritionnel avec vous. Cela ne peut être que bénéfique même sans problème spécifiques , bien se nourrir , c’est bien vivre !!! »

Mathilde

« Je recommande l’aide de Sabrina a 100%. Son écoute, clarté et sa volonté de tout faire pour aider m’ont vraiment changé mon quotidien et m’a permis de me rééquilibrer. Ses conseils sont très précieux! »

Dorothée V.

« Géniale therapeute qui sait mettre les points sur les ‘i’. Des conseils efficaces pour en finir avec la porosité intestinal,un savoir-faire pour une nourriture équilibré et des recettes qui nous donnes envie de changer nos habitudes alimentaires malgré tous les intolerances.Un grand merci »

Christine S.

«Je suis suivie par Sabrina Marnet Letellier depuis novembre 2018 (constipation chronique, douleurs diverses). Ses capacités d’ecoute, son professionnalisme, son expérience lui permettent de me proposer un planning alimentaire hebdomadaire. […] les résultats sont spectaculaires. Je la remercie également pour sa disponibilité et sa bienveillance»

Sabine

Je recommande vivement Sabrina Marnet ! une écoute, des questionnements, du partage, des conseils haut de gamme, elle n’abandonne pas quand la situation se complique, au contraire, elle tient à nous aider, et pour ça cherche des solutions, c’est si rare ! Un grand MERCI

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